Tallers interacitus: taller de les emocions

Aquest trimestre al taller de les emocions parlem de com ens sentim quan estem alegres, tristos, espantats,… però sobretot quan estem enfadats i enrabiats. Després d’escoltar un conte, alguns reconeixem que quan estem enfadats, ens costa molt controlar els nostres impulsos i les conseqüències no són massa del nostre gust. Per això es proposa fer la tècnica del POT DE LA CALMA amb l’objectiu de calmar el nostre estat d’ànim i poder parlar del que ens passa i trobar solucions.

Ah! I el podem fer servir sempre que ho necessitem i tantes vegades com vulguem!

Anuncis